Đậu phụ là món ăn bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất, lại vô cùng dễ tiêu hóa nên được đưa vào danh sách các món ăn nên được bé thưởng thức lần đầu tiên trong đời.
Món ăn dặm kiểu Nhật này là món chính cho các bé mới ăn dặm, cũng là món phụ/tráng miệng cho các bé lớn tháng hơn. Chỉ với vài bước thực hiện, cùng với nguyên liệu dễ tìm, mẹ có thể thực hiện món ăn này chỉ trong vài phút. Mẹ hãy thử ngay nhé!
Nguyên liệu cho món ăn dặm kiểu Nhật ngọt ngào này gồm:
• 1 thìa sữa Morinaga Hagukumi (Sữa morinaga số 1, thìa chuyên dụng)
• 10g đậu phụ non
• 5g chuối
• ½ thìa cà phê bột đậu nành
• 20ml nước nóng 70 độ C
Sữa nhật tốt nhất cho bà bầu, Sữa morinaga
Cách thực hiện đơn giản như sau:
1. Luộc hoặc hấp chín đậu phụ non, sau đó nghiền nhuyễn. Bóc vỏ quả chuối.
2. Pha sữa cùng bột đậu nành với nước nóng, khuấy nhẹ nhàng theo một chiều đến khi được hỗn hợp đồng nhất.
3. Trộn đều đậu phụ, chuối vào hỗn hợp sữa đậu là hoàn thành món ăn.
Vị thơm của bột đậu nành rang hòa quyện với vị ngọt của chuối, vị béo của đậu phụ, cùng hương thơm quen thuộc từ sữa Morinaga sẽ kích thích vị giác của bé, giúp bé hào hứng thử món ăn mới lạ này đấy ạ!
Đón xem thêm nhiều công thức ăn dặm kiểu Nhật trên website Morinaga vào mỗi tháng mẹ nhé! Inbox ngay để được tư vấn về sữa cũng như khẩu phần ăn dặm hàng ngày của bé!
---
Biên tập và tổng hợp bởi Morinaga.
Hình ảnh sưu tầm từ Internet.
Hotline: 0996 161 686 (miền Bắc), 0916 434 429 (miền Nam)
Group Mẹ Bỉm Sữa Morinaga
